Powermama (Lunteren)
Sporten onder begeleiding
Zwanger sporten of sporten na je bevalling, wordt nog te vaak afgedaan met “dan doe je het toch wat rustiger aan” of “laat die buikspieren maar even zitten”. Terwijl je lichaam zo verandert en juist gerichte training kan gebruiken.
Daarom bieden wij Powermama trainingen en cursussen aan. We richten ons op een sterke core, juiste houding, een sterke bekkenbodem, en natuurlijk je algehele fitheid. Zodat jij je sterk en energiek voelt!
Op onze website vindt je ons volledige aanbod en alle informatie om te starten.